EL VOLEIBOL.-
El
voleibol nació en 1895 en los Estados Unidos, gracias al profesor de educación
física William G. Morgan, este profesor buscaba una actividad recreativa que
motivase al alumno con menos actitudes físicas y divirtiese a los más aptos para los deportes.
Objetivo del juego:
Conseguir
enviar la pelota al campo contrario, por encima de la red, de forma que el otro
equipo no pueda devolverla antes de que toque el suelo.
El terreno de juego:
Se
juega en una pista de 18 m x 9 m,
separada por una red de 2,24 m para (chicas) y 2,43 para (chicos), se juega en unas
instalaciones cubierta, el techo tiene que tener una altura mínima de 7 m de
altura.
Zonas del campo:
Zonas del campo:
*
Zona de ataque: es la zona situada entre la línea central y la línea de ataque,
a 3 m de la red.
*
Zona de defensa: es la zona situada entre la línea de ataque y la línea de
saque.
*
Zona de saque o servicio: el servicio se puede realizar desde cualquier punto
de la zona que queda entra la línea de fondo y el final del campo.
Los jugadores:
Un
equipo está formado por un máximo de 12 jugadores, pero solo pueden jugar 6. Se
puede realizar 6 cambios en casa juego o set.
Para ganar un punto
en el partido:
Si
el equipo que está sacando gana una jugada, anota un punto y sigue sacando.
Si
el equipo que está recibiendo gana la jugada, anota un punto y debe realizar el
próximo servicio, realizando una rotación siguiendo las manecillas del reloj.
El
equipo que alcanza los 25 puntos con una diferencia mínima de 2 puntos, gana el
set.
El
partido lo gana el equipo que gané 3 set.
Respecto a los
toques:
La
pelota puede tocarse con cualquier parte del cuerpo, no puede cogerse ni
acompañarse (retención). El mismo jugador no puede efectuar dos toques
consecutivos, pero si alternativos. El equipo tiene que devolver la pelota al
campo contrario después de un máximo de 3 toques.
Respecto al bote de
la pelota:
La
pelota no puede tocar el suelo, si va fuera del campo hay que dejarla botar, si
esta se coge y se falla el punto es del equipo contrario.
Respecto a la red:
La
pelota no puede tocar la red en el servicio, pero una vez en juego si, se
considerara con un toque de un jugador.
La
red no se puede tocar con ninguna parte del cuerpo, ni traspasar sus límites en
un remate o bloqueo.
Respecto al tiempo:
En
voleibol no hay tiempo de partido, ya que este va relacionado con el resultado,
no obstante se puede solicitar dos tiempos muertos de 30 segundo en cada set o
juego.
FUNDAMENTOS TÉCNICOS Y TÁCTICOS.
Los fundamentos técnicos:
* Servicio bajo o de mano baja.
* Servicio de tenis
o de mano alta.
* Servicio con
salto o flotante.
Los toques:
* Toque de dedos.
* Toque de
antebrazo o recepción de mano baja.
* El remate.
* Bloqueo.
* Las caídas y las
planchas.
EL SISTEMA DEFENSIVO
* Sistema 1-3-2 o en W.
* Sistema 2-3-1 en V.
© Emilio Umbría Cruz
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